Blog

Gør det nemt i hverdagen

Gør det nemt i hverdagen

Sommerferien er slut, og de fleste er vendt tilbage til hverdagen med vækkeur, madpakker, fritidsinteresser etc. og vi har sagt farvel til lange lune sommeraftener, impulsive dage eller en middagslur i skyggen. Forhåbentligt er der alligevel stadig mulighed for hyggelige…

Skønhed kommer indefra…..

Skønhed kommer indefra…..

Huden er dit største organ, den kan ånde, sanse, føle smerte og den er kroppens beskyttelse mod omverdenen. Huden er også en vigtigt del af immunforsvaret, og den beskytter dig mod fremmede stoffer, vind, vejr, forurening, stråling, bakterier og virus. Huden har…

Superfoods!

Superfoods!

Januar er i gang og måske med nye vaner. Mange tænker at starte på en frisk i et nyt år, og gamle vaner ændres måske. Ofte er gamle vaner grundlagt tidligt i livet, og de kan være svære at ændre,…