Antioxidant-rig smoothie

Antioxidant-rig smoothie

  • 1 banan
  • 3 dl mandelmælk, uden sukker
  • 1 stor håndfuld babyspinat
  • Ca. 10 pekannøddekerner
  • 1 tsk. greens, fx fra Pukka eller High on Life
  • 1 håndfuld blåbær
  • 1 håndfuld hindbær
  • 1 håndfuld jordbær
  • (evt. frosne bær)

 

Kom alle ingredienserne i en blender eller foodprocessor og blend til en cremet, ensartet smoothie.

 

 

image_pdfGem som PDFimage_printUdskriv